Aktuelles:

 

Ab dem 11.03.22 findet unser Herzsport auch wieder an Freitagen statt: (siehe Menüpunkt Aktuelles)

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Herzsport?    Warum?

 

Wenn Sie mit einer Herzerkrankung leben müssen, am Herzen operiert wurden und nach dem Krankenhausaufenthalt eine REHA Maßnahme durchlaufen haben hat man Ihnen sicherlich auch die Teilnahme bei einer Herzgruppe an Ihrem Wohnort empfohlen.

 

Die Herzsportgrupppe, oder auch Coronarsportgruppe, setzt das fort, was bei der Rehabilitation in einer REHA-Klinik begonnen wurde.

 

Durch gezielte sportliche Übungen wird Ihr Herz gestärkt und Ihr Körper wieder an seine normale Leistungsfähigkeit herangeführt. Dadurch steigt Ihr Selbstwertgefühl und Sie fühlen sich wieder allen Aufgaben bei der Berufsausübung und im familiären Umfeld gewachsen.

 

Sie erleben den Sport in einer Gruppe Gleichgesinnter, können sich austauschen, nutzen Ihre Freizeit sinnvoll und machen viel für Ihre Gesundheit.

 

All das birgt für Sie keine gesundheitlichen Risiken. Besonders ausgebildete Übungsleiter/innen stimmen die sportlichen Übungen optimal auf Ihre konditionellen Möglichkeiten ab. Bei den Übungsstunden ist ständig ein Arzt anwesend, der bei einem eventuellen Notfall sofort helfend eingreifen kann. Darüber hinaus steht er Ihnen für alle Gesundheitlichen Fragen zur Verfügung.